Preu: 13,50€
Col·lecció: De 100 en 100, núm. 23
ISBN: 978-84-9034-209-1
Nombre de Pàgines: 160
Mides: 15,5 x 23,3 cm
Enquadernació: Rústica amb solapes
Data primera edició: Febrer del 2014
Per què hi ha tanta gent que corre pels carrers, pels parcs, pels camins i per les muntanyes? Per què les curses populars són cada vegada més multitudinàries? Per què ens agrada tan córrer, si no arribarem mai dels primers ni guanyarem cap medalla?
Aquest llibre proposa 100 motius, 100 raons per practicar aquest esport tan senzill, tan atractiu i tan popular. Evidentment, córrer no elimina els problemes de la gent, però sí que redueix la possibilitat de tenir malalties cardiovasculars, enforteix els músculs, els ossos i els tendons, retarda l’osteoporosi, ajuda a dormir millor, a combatre l’ansietat i la depressió i, fins i tot, allarga la vida sexual. A més, a diferència dels corredors professionals, els populars no es jubilen mai.
Voleu encara més motius per córrer? Els trobareu en aquest llibre.
(l’Ametlla de Merola, Berguedà, 1959) és periodista esportiu i des del 1984 treballa a TV3, on ha presentat diversos programes i informatius d’esports. Últimament el podem veure al Canal 3/24.
Al marge de la feina, la seva gran passió és l’atletisme popular. Des del 1983 porta acumulades més de 600 curses de fons i ha disputat maratons en tots els continents. El 2010 va superar la xifra de les 100 maratons i actualment ja n’acumula 117.
Abans d’aquest llibre, n’havia publicat dos més sobre el món de les curses populars i les maratons, Córrer per ser feliç (2010) i Les petjades dels herois (2012), i ha intervingut en multitud de xerrades i conferències sobre el boom de les curses populars.
TV3 - 22/04/2015
El 7manari digital - 23/03/2014
La Vanguardia - 17/03/2014
RAC1, El Primer Toc - 17/03/2014
TV3, Els matins - 10/03/2014
La Xarxa, Matins en xarxa - 10/03/2014
TV3, Divendres - 06/03/2014
Diari Ara - 06/04/2014
Per camins i cims - 05/03/2014
Catalunya Ràdio, La Tribu - 05/03/2014
Atletisme.com - 04/03/2014
ChampionChip - 04/03/2014
RAC1, Tot és possible - 03/03/2014
Regió7 - 01/03/2014